Natation

L’activité débute dès l’âge de 5,5 ans.

En premier lieu, différents exercices seront abordés : la flottaison ventrale et dorsale, le battement des jambes et les mouvements des bras, le contrôle respiratoire et d’immersion, les sauts et les plongeons. Tous ces exercices sont effectués avec support (planche, boudin, ceinture, etc.) que l’on va progressivement diminuer tout en respectant le rythme de chaque enfant.

Une fois acquis, débute l’apprentissage à la nage, l’objectif final étant que l’enfant puisse faire 25m seul.